Quan una dona o parella decideix acudir a una clínica de fertilitat, generalment ho fa amb bastant incertesa. La reproducció assistida sol ser desconeguda per a molts, per la qual cosa és habitual que hi hagi dubtes sobre on acudir, el procés, els riscos... així com preguntes que aniran sorgint al llarg del tractament.
No obstant això, aquesta situació comporta un estrès que pot, fins i tot, afectar el tractament i, sobretot, al benestar de la dona o parella. Per aquest motiu, és important conèixer algunes recomanacions generals abans de buscar l'embaràs, així com altres relacionades amb l'elecció de la clínica, la preparaci.
A continuació tens un índex amb els 8 punts que tractarem en aquest article.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 5.1.
- 5.2.
- 5.3.
- 6.
- 7.
- 8.
Recomanacions generals
Abans de començar un tractament de fertilitat, hi ha unes certes recomanacions generals a tenir en compte, de manera similar a si es busqués un embaràs de manera natural. Entre elles, es troba:
- Portar una dieta saludable que aporti tots els nutrients i requeriments necessaris.
- Mantenir-se actius, realitzant exercici moderat.
- Deixar el tabac i l'alcohol.
- Prendre àcid fòlic, en el cas de la dona. L'especialista serà qui indiqui la dosi i la durada de la suplementació.
No obstant això, si la dona o parella recorrerà a la reproducció assistida, hi ha altres consideracions més específiques que és útil conèixer abans d'iniciar un tractament de fertilitat.
Triar bé la clínica de fertilitat
Durant tot el procés previ al tractament de fertilitat en si, és important que s'estableixi una relació de confiança metge-pacient. Aquesta s'aconsegueix si la dona o parella sent que està informada de tot el relacionat amb el que serà el seu tractament. A més, que el ginecòleg resolgui sempre els dubtes aporta molta seguretat.
Tot això donarà tranquil·litat a la dona o parella en un moment que pot ser tan complicat. Per això, és recomanable visitar diverses clíniques de reproducció assistida abans de començar un tractament. Així, es podrà comparar el tracte rebut en cadascuna d'elles, així com les instal·lacions i serveis que ofereixen.
Si vols llegir més recomanacions per a triar una clínica de fertilitat, pots visitar el següent enllaç: Com triar la millor clínica de reproducció assistida per a mi?
Preparar adequadament les visites
En acudir a una clínica de reproducció assistida, la dona o parella rebrà gran quantitat d'informació que, en la majoria dels casos, és totalment nova. Per aquest motiu, és freqüent que, una vegada a casa, sorgeixin qüestions i preocupacions diferents a les tractades durant la visita.
No obstant això, és molt important anotar aquestes preguntes, per a així assegurar-se que són plantejades en la següent consulta. Fins i tot és aconsellable portar un petit quadern per a prendre nota de les explicacions del ginecòleg.
D'altra banda, si es tracta d'una primera visita, sempre és recomanable aportar les proves que la dona o parella s'hagi realitzat prèviament. D'aquesta manera, especialment si són recents, els resultats podran orientar a l'especialista per a decidir el tractament més indicat.
A més, és convenient pensar en els antecedents i en l'historial mèdic personal i familiar, ja que el ginecòleg preguntarà sobre ells.
Com afrontar el tractament?
A l'hora de començar un tractament de reproducció assistida, és especialment important:
- Evitar els sentiments de culpa.
- No deixar de costat altres plans i objectius.
- Buscar suport en la parella (si és el cas), família, amics o altres persones que estiguin també en el transcurs d'un tractament de fertilitat.
No obstant això, tot aquest procés pot ser molt dur emocionalment per a una dona o parella. A més, pot ser especialment difícil en els casos en els quals sigui necessari recórrer a la donació de gàmetes o embrions.
A causa d'això, cada vegada més clíniques de reproducció assistida compten amb un servei de psicologia que podrà ajudar els pacients a gestionar els seus sentiments i emocions, acompanyant-los durant tot el seu tractament. La dona o parella que ho consideri oportú no ha de dubtar a sol·licitar aquest servei, ja que aquest suport professional i especialitzat serà de gran utilitat.
La reproducció assistida, com qualsevol tractament mèdic, requereix que confiïs en la professionalitat dels metges i la clínica que triïs, ja que, evidentment, no tots són iguals.
Aquesta "eina" t'enviarà un informe totalment personalitzat, amb la informació detallada del tractament que necessites, les clíniques de la teva zona que compleixen els nostres criteris de qualitat i els seus pressupostos. A més, inclou consells que et seran de gran utilitat a l'hora de fer les primeres visites a les clíniques.
Preguntes dels usuaris
Com em preparo per a iniciar el meu tractament de fertilitat?
El primer de tot, és important entendre que és una cosa de dues. Un tractament de fertilitat és un llarg viatge i ha d'existir una complicitat amb la parella, en cas de tenir-la. Aquelles dones que decideixen iniciar el camí de manera solitària, també han d'estar segur d'això i recolzar-se tant en la família com en el personal mèdic.
Independentment del model de família, cal conèixer cadascuna de les fases del tractament reproductiu, és a dir, ha d'haver-hi comunicació entre els pacients i el personal de la clínica, així com preguntar qualsevol dubte.
Llegir més
Hi ha alguna recomanació per a l'home abans del tractament de reproducció assistida?
Sí, a part de les recomanacions generals com poden ser portar una vida sana i evitar el tabac i l'alcohol, en alguns casos pot ser interessant la suplementació amb compostos antioxidants per a millorar la qualitat del semen. No obstant això, serà l'especialista qui indiqui si l'home ha de prendre aquests suplements, així com la dosi i la durada.
D'altra banda, és summament important que l'home respecti els temps d'abstinència i les indicacions donades a l'hora d'obtenir la mostra de semen.
A nivell psicològic, l'home ha de sentir-se partícip del procés, secundar i acompanyar a la seva parella, buscar els seus propis suports i, si ho considera convenient, buscar l'ajuda professional per a gestionar les emocions generades.
Quines recomanacions ha de seguir una dona que acaba de plantejar-se aconseguir un embaràs?
La planificació de l'embaràs és un dels moments més importants per a una parella, i en moltes ocasions suposa un cert estrès per als futurs pares, que solen tenir en aquests moments molts dubtes.
Avui dia es recomana planificar l'embaràs, doncs a més de fer que aquest arribi en el millor moment psicosocial per a la parella (la qual cosa ajuda a la paternitat responsable), es poden dur a terme algunes mesures dins de l'àmbit pròpiament mèdic que ajudaran al fet que l'embaràs transcorri amb normalitat evitant riscos innecessaris. Aquestes mesures són:
- Examen de salut
- Inici de la presa d'àcid fòlic
- Disminuir l'estrès
- Valorar l'edat de la dona
Lectures recomanades
Si desitges obtenir més informació sobre les diferents tècniques de reproducció assistida, pots visitar el següent enllaç: Les tècniques de reproducció assistida: diferències i complexitat.
Fem un gran esforç per oferir-te informació de màxima qualitat.
🙏 Si us plau, comparteix aquest article si t'ha agradat. 💜💜 Ens ajudes a seguir!
Bibliografia
Childress KJ, Lawson AK, Ghant MS, Mendoza G, Cardozo ER, Confino E, Marsh EE. First contact: the intersection of demographics, knowledge, and appraisal of treatment at the initial infertility visit. Fertil Steril. 2015 Jul;104(1):180-7. (Veure)
Gameiro S, Boivin J, Dancet E, de Klerk C, Emery M, Lewis-Jones C, Thorn P, Van den Broeck U, Venetis C, Verhaak CM, Wischmann T, Vermeulen N. ESHRE guideline: routine psychosocial care in infertility and medically assisted reproduction-a guide for fertility staff. Hum Reprod. 2015 Nov;30(11):2476-85. (Veure)
Stanford JB, Sanders JN, Simonsen SE, Hammoud A, Gibson M, Smith KR. Methods for a Retrospective Population-based and Clinic-based Subfertility Cohort Study: the Fertility Experiences Study. Paediatr Perinat Epidemiol. 2016 Jul;30(4):397-407. (Veure)
Stanhiser J, Steiner AZ. Psychosocial Aspects of Fertility and Assisted Reproductive Technology. Obstet Gynecol Clin North Am. 2018 Sep;45(3):563-574. (Veure)
Preguntes dels usuaris: 'Com em preparo per a iniciar el meu tractament de fertilitat?', 'Hi ha alguna recomanació per a l'home abans del tractament de reproducció assistida?' i 'Quines recomanacions ha de seguir una dona que acaba de plantejar-se aconseguir un embaràs?'.
Autors i col·laboradors
