Un dels components de l'oli d'oliva són els tocoferols, és a dir, vitamina E. Entre els efectes de la vitamina E es troba la seva acció antioxidant, la qual cosa és beneficiosa per a la fertilitat masculina.
Un elevat estrès oxidatiu podria afectar les membranes dels espermatozoides, la qual cosa causaria problemes en la seva funció. A més, l'estrès oxidatiu també s'ha relacionat amb una disminució de la mobilitat espermàtica. Per tant, la vitamina E i la seva acció antioxidant permetran millorar el moviment dels espermatozoides.
D'altra banda, la vitamina E de l'oli d'oliva també s'ha relacionat amb la producció de l'hormona masculina anomenada testosterona.
Pots llegir l'article complet en: És bo l’oli d’oliva per a la fertilitat masculina? ( 29).
Per Marta Barranquero Gómez (embriòloga) i Silvia Azaña Gutiérrez (embrióloga).
Última actualització: 05/06/2026
