Efectivament, una dieta saludable rica en fruites i verdures i l'aportació de substàncies antioxidants pot ajudar a tenir una millor resposta ovàrica, a més d'evitar l'envelliment dels ovaris.
La vitamina C millora els nivells hormonals i un nivell equilibrat de vitamina E prevé de sofrir un avortament espontani.
Pots llegir l'article complet en: Què són els antioxidants i com afecten la qualitat del semen? ( 30).

Zaira Salvador Navarro
Llicenciada en Biotecnologia per la Universitat Politècnica de València (UPV), Biotechnology degree en la National University of Ireland en Galway (NUIG) i especialista en reproducció assistida amb el Màster en Biotecnologia de la Reproducció Humana per l'Institut Valencià d'Infertilitat (IVI) i la Universitat de València.
Número de col·legiada: 3185-CV