Durant la betaespera es recomana seguir amb les activitats rutinàries tant laborals com d'oci, sempre que el metge no indiqui el contrari. D'aquesta manera, aconseguirem mantenir la ment ocupada i no obsessionar-nos amb el resultat de la prova d'embaràs i els símptomes.
És fonamental mantenir una actitud positiva, estar relaxats i tenir esperança. D'altra banda, també és important preparar-se per a un possible resultat negatiu i estar il·lusionats, però sense falses esperances.
A més, el més recomanable és que no sigui el tema central de totes les converses i, si cal, sol·licitar suport als especialistes.
Pots llegir l'article complet en: Què és la betaespera? – Símptomes i consells després del tractament ( 58).
Per Marta Barranquero Gómez (embriòloga).
Última actualització: 08/07/2026
